今日は筋肉痛

  • 2011.10.10 Monday
  • 16:57
Image447.jpg
昨日は地域の運動会でした。
丸太運ぶリレーで見事に転び。

あまりのヒドイこけ方に、もしや骨折?と疑ってしまいましたが

一晩ねたら、随分とマシになりました。
が、
今日は日焼けと筋肉痛が・・・。
首と肩が痛い

やはり運動不足は怖いですねー
元々、運動神経は鈍い方で、走るのも遅い。

子供に遺伝したらかなんな〜と思いつつ

何か運動始めたい。
今日は、体育の日
なんだけどね(^-^;
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